우리의 발가락은 우리의 일상 생활에서 필수적인 역할을 하지만, 우리는 종종 무언가가 잘못될 때까지 그것들을 무시한다. 만약 여러분의 발가락이 불편함이나 고통을 야기하고 있다면, 의학적인 치료를 받는 것은 필수적이다. 이 블로그에서는 몇 가지 일반적인 발가락 상태, 원인 및 가능한 치료법에 대해 알아보겠습니다.
잉그로운 발톱
발톱 내강은 발톱의 모서리나 가장자리가 피부로 자라면서 통증과 붓기를 유발할 때 발생한다. 발톱이 자라나는 일반적인 원인은 다음과 같다:
- 부적절한 네일 트리밍
- 딱 맞는 신발
- 발톱 부상
치료하지 않고 방치하면 발톱이 자라 감염으로 이어질 수 있다. 가능한 치료법으로는 다음과 같은 것들이 있다:
- 따뜻한 물에 발 담그기
- 발가락이 열린 신발을 신는다
- 진통제 복용
- 감염을 치료하기 위한 항생제
심한 경우에는 내 발톱을 제거하기 위해 수술이 필요할 수도 있다.
진균 발톱 감염증
진균성 발톱감염증은 발톱 밑에 자라는 곰팡이가 손톱을 두껍게 하고 변색시켜 발생한다. 진균성 발톱 감염은 일반적이며 다음에 의해 발생할 수 있다:
- 위생 불량
- 땀에 젖은 발
- 신발을 오래 신는 것
- 진균 감염자와 신발 또는 양말을 공유하는 것
진균 발톱 감염에 대한 가능한 치료법은 다음과 같은 것들이 있다:
- 시판되는 항진균 크림 또는 연고
- 항진균제 처방
- 곰팡이를 없애기 위한 레이저 치료
심한 경우 감염된 발톱을 제거하기 위해 수술이 필요할 수도 있다.
해머토
해머토는 하나 이상의 발가락이 비정상적으로 휘어져 통증과 불편함을 유발하는 질환이다. 해머토는 다음과 같은 원인이 있다:
- 너무 꽉 끼거나 너무 높은 신발을 신는 것
- 발가락 부상
- 관절염
해머토에 대한 몇 가지 가능한 치료법은 다음과 같다:
- 발가락 박스가 넓은 적당한 신발 착용
- 발가락 운동으로 근육을 강화한다
- 발가락을 지지하는 교정 장치
- 발가락을 펴는 수술
부니온스
부니온은 엄지발가락 밑부분의 관절에 생기는 뼈의 혹으로 통증과 붓기를 유발한다. 부니온은 종종 다음과 같은 원인으로 발생한다:
- 꽉 끼거나 좁은 신발을 신는 것
- 유전학
- 관절염
부니언에 대한 몇 가지 가능한 치료법은 다음과 같다:
- 발가락 박스가 넓은 신발을 신는 것
- 신발 삽입물 또는 패딩 사용
- 붓기를 줄이기 위해 얼음을 바른다
- 부니온 제거 수술
족저근막염
족저근막염은 발뒤꿈치뼈와 발가락을 연결하는 조직에 염증이 생겨 발에 통증과 불편함이 생기는 질환이다. 족저근막염의 원인은 다음과 같다:
- 발의 혹사
- 팽팽한 종아리 근육
- 비만
- 불쌍한 신발
족저근막염의 가능한 치료법은 다음과 같다:
- 발을 쉬게 하는 것
- 종아리 근육 스트레칭
- 아치 지지대가 좋은 신발을 신는 것
- 물리치료
- 스테로이드 주사
결론
만약 발가락이 아프다면, 원인과 가능한 치료법을 결정하기 위해 의학적인 치료를 받는 것이 중요하다. 자라난 발톱에서, 진균성 발톱 감염, 해머토, 부니온, 족저근막염은 불편함과 고통을 유발할 수 있는 흔한 발가락 질환 중 몇 가지에 불과하다. 발을 관리하고 필요할 때 치료를 받으면 발가락을 건강하고 통증이 없는 상태로 유지할 수 있다.